白领成为脱发的高危人群，主要“元凶”可能是电脑

据权威调查发现，近年来受脱发问题困扰的办公室白领正逐年增长，白领长期坐在办公室办公，每天使用电脑8-15个小时左右，长时间的辐射影响，让电脑已经成为白领们脱发问题的“隐形凶手”。白领成脱发高发人群，电脑是元凶？

黑奥秘养发专家表示，长期使用电脑我们的大脑会相当疲惫，因为人在使用电脑时必须集中精力，大脑中枢神经如果长时间处于紧张状态，很可能导致头部血管收缩功能失调，影响局部头皮供血量，进而减少毛囊的营养吸收量，脱发问题自然就会出现。那么，白领防止脱发有哪些好方法呢?

【一】学会对电脑说NO！ 

 如果发现自己每天用电脑的时间越来越长，那就要学会自我克制了。例如工作完成后，减少自己的上网时间，用外出、学习等活动分散自己的注意力，减少面对屏幕的时间。

【二】学会“忙里偷闲”

白领们的工作节奏相对较快，加班，长时间面对电脑是不可避免的，想改变头发状况就得学会“忙里偷闲”，每隔1~2个小时可以起身望望窗外，通过远眺或者闭目养神的几分钟让大脑得到充分休息，给头发和头皮“喘口气”。

【三】做做小运动

在闲暇的周末或平日的下班时间，白领们可以充分利用起来，简单做做运动，像饭后散步、做瑜伽、慢跑都是不错的选择！这些简单的运动可以改善白领因工作带来的疲惫，也能让精力更加充沛，更好地面对工作。

【四】试试“固发防脱型”洗发水

与其被脱发问题困扰，步入主动出击采取行动。在洗发时，各位白领们可以尝试使用带有防脱效果的洗发水，如黑奥秘育发、健发系列，用纯天然优质草本植物和最亲肤的PH值配方，帮助头发新生与强健。