相信大家仔细观察的话,不难发现周围总有些朋友,很热衷于“挠头”。"开着会的时候忍不住挠挠......""敲代码码文案的时候也喜欢挠挠""有时候走在路上手也会情不自禁伸向脑袋......""要是这种现象总是频频出现,那多半说明这位朋友头!又!痒!了!"那么到底为什么头痒会找上我们?一起来看看吧~
头皮为什么总是很痒?
相关调查发现,全球有34%的人属于不同程度的敏感头皮,多是由于遭遇气候变化、冷热刺激以及内分泌失调导致的头皮菌群失衡,进而出现头痒、有烧灼感等。
头皮,就犹如头发生长的土壤。头皮酸碱度、皮脂分泌量、水分含量、头皮松紧度指标就是环境与气候。每一个指标都会影响土壤的质量,影响这片土壤能否长出乌黑柔顺的头发。
01、头痒问题与头皮表面微生态有关
经常熬夜、加班、工作、学习压力大、精神高度紧张等会诱发内分泌失调。此时头皮表面皮脂分泌过多,真菌会大量繁殖,最为常见的是马拉色菌的真菌,马拉色菌在头皮上大量繁殖,分解过多皮脂形成不饱脂肪酸渗入头皮引起头皮瘙痒。此外,真菌过度繁殖还会破坏头皮天然屏障——角质层从而引发头皮炎症。
02、头痒还与这些因素有关
除真菌感染导致头皮总痒外,经常烫染头发或洗发产品不适合,身体水分补充不足造成水油不平衡等,也是造成头皮总痒的因素。(此外,糖尿病等慢性疾病,肾病等内科疾病造成头皮总瘙痒的情形也不容忽视。)
头发痒还与季节变化有关:秋季天气渐凉,空气干燥,头皮水分相较夏季更容易挥发,导致头皮油脂分泌过少,角质层就会因干燥而翘起,而翘起的角质层脱落,就变成了头屑。头皮屑的增多,就会引起头皮干痒。
有什么应对方法?
从调整头皮微生态开始 ,头皮瘙痒不可小视,可能是头屑、皮炎等等,头部问题的前期形态。以上问题引起的头皮瘙痒问题,可以会根据头皮瘙痒的潜在原因,选择对应的产品。如果是头皮菌群失衡,出现真菌感染,最好使用含有抗真菌特性的产品。若是过敏等原因引起的瘙痒,可以选择低过敏性和具有保湿效果的产品。焦虑等引起的头皮瘙痒则要相对应改善理疗,针对性解决头皮问题。针对性解决头皮问题。
头皮同样需要进行健康管理,当我们出现头痒问题时可以到黑奥秘进行免费头皮智能检测。根据检测结果匹配全面、系统、科学的理疗方案,从根源上解决头皮瘙痒等头皮问题,保持头皮的健康常态。
日常如何护理好头皮避免瘙痒呢?
减少头皮刺激
一般烫染发产品都含有刺激成分,会加重头皮的刺痛感觉,尽量减少烫染发次数,和使用含酒精成分的美发定型产品等。
防晒
其实头皮和面部皮肤一样需要防晒。因为紫外线会加重头皮炎症,所以防晒比不可少。可以带打伞或戴帽子,带帽子切记戴透气性较好的帽子。
避免搔抓头皮
如果已经出现头皮瘙痒的症状,应尽量避免瘙抓头皮,因为皮肤存在“瘙痒-搔抓-瘙痒”的恶性循环,搔抓行为会破坏皮肤屏障,加重瘙痒。如果实在痒,可以用指腹轻轻代替之间挠头,或者用梳子贴着头皮轻轻梳理。
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